Món ốc nấu chuối đậu thích hợp với những ngày tiết trời mát mẻ. Ốc giòn giòn, sần sật, hòa quện cùng vị bùi bùi của chuối, béo béo của đậu phụ, thịt ba chỉ, tía tô thơm lừng... Mát trời nấu ốc - chuối - đậu
Mát trời nấu ốc - chuối - đậu

  Nguyên liệu gồm có:
- Thịt ốc nhồi: 0,3 kg
- Thịt lợn ba chỉ: 150 g
- Đậu phụ: 2 miếng,
- Chuối xanh: 2 quả
- Khế chua: 2 quả nhỏ - Hành hoa, hành củ khô, tía tô, lá lốt, mẻ, nghệ, hạt nêm, nước mắm, chút đường.

Ốc sau khi làm sạch


Đậu phụ vừa mới chiên


Cách chế biến:

- Ốc làm sạch.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, xắt nhỏ 

- Đậu phụ cắt làm 6, chiên vàng

- Chuối xanh tước vỏ, thái xéo, ngâm trong nước chanh pha loãng để chuối không bị thâm.

- Khế thái ngang thành hình ngôi sao.

- Nghệ giã lọc lấy nước.
- Mắm tôm, mẻ lọc lấy nước đặc. Hành hoa, tía tô rửa thật sạch xắt nhỏ 1 cm.

- Ướp thịt ốc với nước mắm, hạt nêm, đường, nước nghệ, mẻ, mắm tôm. Thịt ba chỉ rán cháy cạnh ướp hạt nêm, nước nghệ, mẻ. Đậu phụ ướp như ốc.

- Cho mỡ vào chảo phi thơm hành khô, cho thịt ốc vào xào nhanh tay trút ra bát, cho tiếp thịt đã ướp vào xào cho thấm gia vị, trút ra. Tiếp tục xào chuối, khế cho hơi chín.

- Đổ thịt đã xào vào nồi, chế nước sôi ngập thịt nấu sôi liu riu trong 5 phút rồi cho tiếp chuối, khế, đậu phụ, nêm lại cho vừa ăn.
  Đun tiếp khoảng 5 phút, đến khi chuối mềm, đậu mềm thì trút ốc đã xào vào nấu sôi lại và bắc ra, tía tô, lá lôt, hành lá xắt nhỏ rắc lên trên.

 

Mong cả nhà ngon miệng !


Bài và ảnh Mẹ Khánh Huy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

pa tê gà pa tê pate gan gà pate ga ngon khoai khoai lang lão hóa da ung thư nhồi cach lam sinh to thap cam cuon tom ngon thịt lợn om bí đao bánh mì sandwich cuộn xúc xích Bun moc den giay Canh đậu phụ chiên trứng sườn cốt lết pa cơm sốt nấm Khoai mon đe n lô ng trang trí nhà cửa mon Y Cách chiên khoai tây phồng thit bo mit non xao chay súp lơ nấu soup Soi canh kim chi đậu hũ non canh rong biển thịt Cá chép xôi bí đỏ Khoai tây che ngon lap xưong gio song bánh khoai nướng Tái muc xao dau ha lan lam vang sua nhi Làm bánh cá cơm chiên tẩm mật ong Cá cơm rán bo nuong la lot nước mắm dưa leo kem đá Cách Làm Bánh cach nau lau dau ca hoi bánh da lợn bí ngòi chiên may vá cho mẹ Cún Khang Trư ng ga lô n xa o me món Bánh xèo tết đoan ngọ thạch rau câu nhiều tầng Phải ếch xào cách nấu chè khoai môn dừa non Mẹo nhỏ để làm bánh trôi bánh chay ngon lãng mạn miến trộn rau củ nhồi chả cá chiên Thit CACH Chiên cá trà vải bạc hà bánh mì nấm nướng ga xao nam Trang trí món ăn Ga la chanh Khoai chien rau cần muối kim chi cải thảo công thức salad dưa leo giòn cay Gỏi xoài thực đơn ăn dặm Những món gỏi ngon khác THỊT mực tươi xào dưa chua tôm hấp nước dừa nau che nhồi thịt bún bò xào cach nau lau chay gà kho coca trí kho ca thịt heo khô dau phu xao rau cu cach lam xoi bap mut me sua tuoi chien thanh niên cách làm thịt ba chỉ canh mọc nấu măng Ăn vẶt Đồ uống cach lam kem sau rieng Cach lam cha Gio Táo đỏ bò nấu khế Cach nau chao bình hoa tom chien Trung Quốc xoi vo gac cach lam thit ga kho rau câu dâu Làm bánh làm kem kho muc rim ngon ngôi sao phÃ Æ ô mai cóc xào lò thit nai tron hoa atiso dua chua cu sen kẹo vừng thach rau cau nấu ăn với lò vi sóng cách chọn dưa lê lẩu hải sản chua cay răng ê buốt ê buốt Sensodyne Goi du đu